يرتبط الحرمان من النوم بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب !

يرتبط الحرمان من النوم بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب !

يشير بحث جديد إلى أن الحرمان من النوم قد يكون السبب وراء تعرض اغلب الناس متوسطي الدخل والفقراء  لخطر الإصابة بأمراض القلب. 
تصور الدراسة أن الأشخاص الأكثر حرمانًا اجتماعيًا يمكن أن يكون لديهم معدل أعلى ثلاث مرات من النوبات القلبية والسكتات الدماغية من أولئك الذين يعيشون حياة أفضل ميسوروا الحال.

كان يُعتقد أن القليل من المال يجعل الناس يعيشون على وجبات جاهزة ، ولا يمكنهم شراء مكونات طازجة لإعداد وجبة صحية. 
ومع ذلك ، يقترح علماء من المركز الجامعي للطب العام والصحة العامة في لوزان / سويسرا ، أن التلاعب بأكثر من وظيفة ، والعيش في مكان صاخب ، والمعاناة من الضغط المالي يترك متوسطي الدخل والفقراء غير قادرين على النوم.

يعتقد أن قلة النوم تسبب الالتهاب وارتفاع ضغط الدم وانسداد الشرايين. 
ارتبط عدم الاستقرار في الشؤون المالية بظروف مثل السمنة والاكتئاب والتخلص من التدخين .

الحرمان من النوم مرتبط بأمراض القلب
لفهم المزيد عن الطريقة التي تؤثر بها الحالة المالية على الصحة ، استخرج فريق العلماء بيانات من ثماني دراسات مختلفة أجريت في أربع دول أوروبية. تم استجواب 111205 مشاركًا حول عملهم ، ومهنة والدهم ، مما أعطى العلماء فكرة عن وضعهم الاجتماعي والاقتصادي المطول. 
تم تصنيف هذا بعد ذلك إلى مستوى منخفض ومتوسط ​​وعالي.

كما سُئل الأشخاص المشاركون في الدراسات عن عدد الساعات التي ينامون فيها في الليلة ، مع تسجيلات طبية تصور أي حالة قلبية. توضح النتائج كيف أن "النوم القصير" (أقل من ست ساعات) سبب 13.4 في المائة من العلاقة بين المهنة وأمراض القلب بين الرجال.

من ناحية أخرى ، لم تسجل المشاركات الإناث نفس نقاط الرجال ، حيث وضعهن الباحثون في علاقة أضعف بين المهنة وفترة النوم.

وأوضح دوسان بتروفيتش ، مؤلف الدراسة ، أن النساء ذوات الوضع الاجتماعي والاقتصادي المنخفض كثيراً ما يخلطن بين الضغط البدني والنفسي الاجتماعي ، والوظائف ذات الأجور المتدنية والمهام المنزلية ، والتوتر ، الذي له تأثير سلبي للغاية على النوم.

وفي إشارة إلى مجلة أبحاث القلب والأوعية الدموية ، أوضح الخبراء كيف يؤثر الحرمان المزمن من النوم على وظيفة العديد من النظم الفسيولوجية.
 وهذا بدوره قد يؤدي إلى إضعاف المناعة والالتهابات ، مما يؤدي إلى زيادة خطر الاصابة بامراض القلب والأوعية الدموية

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق