صحتي
أول اتصال جنسي
أول اتصال جنسي ، والذي يسمى أيضًا الليلة الأولى ، ليلة الزفاف ، ليلة الزفاف ، مهم جدًا لكلا الشريكين.…
أكمل القراءة »قد يسبب معجون الاسنان الذي يحتوي على مادة الفلورايد اثار جانبية
آثار جانبية “صادمة” تسببها مادة الفلورايد على الصحة العامة تحتوي العديد من معاجين الأسنان على الفلورايد لما له من فوائد…
أكمل القراءة »الاكتئاب قابل للعلاج
يتضمن استخدام كلمة “اكتئاب” في الأماكن العامة حكمًا يتشكل بسرعة كبيرة على الأفراد ، سواء لأنفسهم أو للآخرين ؛ ومع…
أكمل القراءة »ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت الأفوكادو لمدة شهر؟
هل تعلم ما يمكن أن يحدث لجسمك إذا أكلت الأفوكادو كل يوم؟ الأفوكادو من أهم الأطعمة التي لها فوائد عديدة…
أكمل القراءة »5 أغذية خارقة لتتبع صحة الغدة الدرقية
نظرًا لاختيارات نمط الحياة السيئة مثل عدم تناول التغذية السليمة والتوتر ومشكلات أخرى ، يبدأ الكثير من الناس في تجربة…
أكمل القراءة »نصائح خاصة للحوامل في فصل الشتاء
يُلاحظ أن النساء الحوامل اللواتي تتزامن فترة حملهن مع أشهر الشتاء تميل إلى أن تكون أكثر قلقاً. أخصائي أمراض النساء…
أكمل القراءة »5 نصائح للتعامل مع الجفاف في فصل الشتاء
شارانيا سرينيفاس شاستري ، أخصائية تغذية وأخصائية تغذية في مستشفى أبولو سبكترا ، بنغالور تشارك بعض النصائح للبقاء رطبًا طوال…
أكمل القراءة »ما هي زهرة الهيمالايا الحمراء بورانش وكيف يمكن أن تكون مفيدة ضد COVID؟
وفقًا للدكتور ناندا ، بورانش مرشح محتمل ضد فيروس كورونا. زعمت مجموعة من المعهد الهندي للتكنولوجيا (IIT) ماندي أنه يمكن…
أكمل القراءة »التحضير لأطفال الأنابيب؟ ضع هذه النصائح الحيوية في الاعتبار للتغلب على التوتر
يمكن أن يكون علاج أطفال الأنابيب تجربة مرهقة للكثيرين. ومع ذلك ، سيختلف التوتر من شخص لآخر بناءً على تجربة…
أكمل القراءة »تقشير البشرة بملح البحر.. 5 فوائد و4 محاذير
أكدت مجلة “أبوتيكن أومشاو” الألمانية أن التقشير بملح البحر يعد بمثابة سر جمال البشرة؛ حيث يساعد على التمتع ببشرة نقية…
أكمل القراءة »