recent
أخبار ساخنة
‏إظهار الرسائل ذات التسميات طعامي. إظهار كافة الرسائل
 فوائد شرب عصير اللّيمون على الرّيق ...
طعامي

فوائد شرب عصير اللّيمون على الرّيق ...

دعم جهاز المناعة: يحتوي عصير الليمون على فيتامين ج الذي يُساهم في تَقوية جهاز المناعة عند شرب عصير الليمون على الريق. ·الحفاظ على صحّة القلب والأعصاب: يُعتبر عصير الليمون من المصادر المهمة للبوتاسيوم؛ فيساعد البوتاسيوم على تغذية المخ والأع…

مزيد من ...
أطعمة لتقوية الداكرة عالج النسيان بمواد غدائية
طعامي

أطعمة لتقوية الداكرة عالج النسيان بمواد غدائية

أطعمة لتقوية الذاكرة ... . يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة النسيان ، وضعف الذاكرة الناتجة عن عدة أسباب ، منها: التقدم بالسن ، والإصابة ببعض الأمراض ، كنقص فيتامين ب12 في الجسم ، وكثرة …

مزيد من ...
الآثار الجانبية للشاي: 4 مخاطر من شرب الكثير من الشاي
طعامي

الآثار الجانبية للشاي: 4 مخاطر من شرب الكثير من الشاي

الآثار الجانبية للشاي: 4 مخاطر من شرب الكثير من الشاي الآثار الجانبية للشاي: تناول الشاي باعتدال هو قرار صحي لبعض الناس ، ومع ذلك ، فإن تناول 3-4 أكواب يوميًا قد يكون له آثار سلبية. الآثار…

مزيد من ...
 هل تعلم فائدة نخالة القمح (الردة) (قشور القمح ) (او النخالة) خلطة رهيييييبة وسهلة ؟ ...
طعامي

هل تعلم فائدة نخالة القمح (الردة) (قشور القمح ) (او النخالة) خلطة رهيييييبة وسهلة ؟ ...

* لاصحاب التهاب القولون * لاصحاب الوزن الزائد .. * لاصحاب البطن الكبيرة * للمصابين بمرض السكر * للمصابين بالفتور الدائم فقط ملعقتين كبيرتين من قشور القمح .. * تخلصك من الفضلات المتراكمة في …

مزيد من ...
فوائد الزيتون المخلل ...
طعامي

فوائد الزيتون المخلل ...

يفيد الزيتون في التقليل من تأكسد الكوليسترول الضار في الدم، مما يحمي القلب من الإصابة بالجلطات ومشاكل تصلب الشرايين، حيث إنّه يحتوي على دهون مفيدة تزيد مستوى الكوليسترول الجيد في الدم ويخلو من الدهون المشبعة التي تؤدي إلى تلف الأوعية الدمو…

مزيد من ...
 ماذا نأكل على الفطور؟
طعامي

ماذا نأكل على الفطور؟

يقال إن الإفطار هو أهم وجبة في اليوم. لكن الخبراء سعوا منذ فترة طويلة لمعرفة ما إذا كان هذا الاعتقاد صحيحًا ، وهم يختلفون حول ما إذا كان من المفيد رؤية وجبة معينة على أنها أكثر أهمية من أخرى. "ماذا نأكل على الإفطار؟" أو "هل …

مزيد من ...
 التفاصيل الصغيرة التي تربط الأزواج معًا ...
صحتي

التفاصيل الصغيرة التي تربط الأزواج معًا ...

هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لجعل علاقتك طويلة الأمد وسعيدة. إليك بعض الاقتراحات لك... 1- حافظ على ذكرياتك المضحكة حية الأزواج الذين يستمرون في الضحك في علاقاتهم ، الأزواج ا…

مزيد من ...
 عجين الفطير مع الطماطم بيستو
طعامي

عجين الفطير مع الطماطم بيستو

وصفة تناسب وقت الشاي وقائمة الأطباق الرئيسية ، من موجغان يورتسيفن ... تورتة لذيذة مع الطماطم الكرزية واللبن الرائب والبيستو التي يمكنك صنعها بسهولة باستخدام عجين الفطير ... الخدمة: 3-4 أشخاص وقت التحضير: 20 دقيقة وقت الطهي: 25 دقيقة المواد…

مزيد من ...
 كيف يتم تجميد العنب؟
طعامي

كيف يتم تجميد العنب؟

كيف يتم تجميد العنب؟ أحد اتجاهات الطعام التي رأيناها كثيرًا على وسائل التواصل الاجتماعي مؤخرًا هو آيس كريم العنب. فكيف يتم ذلك؟ يمكن أن يكون صنع الآيس كريم في المنزل أمرًا مزعجًا للغاية. الآيس كريم الذي اشتريناه من الخارج كان بالفعل خارج …

مزيد من ...
 كيف تصنع فطيرة نيئة؟
طعامي

كيف تصنع فطيرة نيئة؟

معجنات لذيذة مصحوبة بلبن الزبدة البارد المفضل لدى الأطفال وكبار السن:  ... ما هي مكونات المعجنات النيئة؟ 4 أكواب دقيق 1 كوب ماء 1 بيضة ملح للمواد الداخلية: 250 غرام اللحم المفروم 1 بصلة متوسطة نصف حفنة من البقدونس ملح فلفل يقلى: زيت نباتي …

مزيد من ...
 يتحدث الشيف عن سبب عدم غسل الفطر وتنظيفه باستخدام هذه التقنية
طعامي

يتحدث الشيف عن سبب عدم غسل الفطر وتنظيفه باستخدام هذه التقنية

لا ينبغي غسل الفطر ، ولكن يمكن تنظيفه ،النصائح والحيل حول كيفية تنظيف الفطر. إذا كنت قد غامرت مؤخرًا بالطهي ، فإن أي شيء وكل شيء يبدو وكأنه مهمة ، خاصة تقطيع وتنظيف تلك الخضار.  بينما يبدو …

مزيد من ...
 وصفة شطيرة الجورا
طعامي

وصفة شطيرة الجورا

ساندويتش جوراني هو نوع من الوجبات السريعة بدأ صنعه بعد عام 1950. ويتكون من مزيج من مكعبات الجزر والبطاطا المهروسة وعدد قليل من البازلاء تشبه السجق والسلطة الأمريكية ، توضع بين خبز الساندويتش وتقدم مع المايونيز والكاتشب والمخللات. يمكنك في …

مزيد من ...
 نظام غذائي يمكن أن يشعل حرق الدهون في البطن "بين عشية وضحاها''!
طعامي

نظام غذائي يمكن أن يشعل حرق الدهون في البطن "بين عشية وضحاها''!

تتواجد الدهون الحشوية حول الجزء الأوسط من الجسم، في أعماق تجويف البطن. وتُفهم الحالة على نطاق واسع على أنها نتيجة لنمط حياة خامل واختلالات هرمونية. ويكمن الخطر الرئيسي للدهون الحشوية في الم…

مزيد من ...
 3 وصفات إفطار سهلة للأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع 2
طعامي

3 وصفات إفطار سهلة للأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع 2

النظام الغذائي الصحي هو حجر الزاوية لعكس مرض السكري وتجنب مضاعفاته - نظام غذائي يجب أن يتضمن توازنًا جيدًا من الأطعمة التي تهدف إلى تحسين حساسية الأنسولين وتقليل الالتهاب وتحقيق مستويات الس…

مزيد من ...
وصفة كعكة الصيف بالخوخ
طعامي

وصفة كعكة الصيف بالخوخ

ما رأيك في تحضير كعكة سهلة وخفيفة جدًا بالدراق وهي فاكهة صيفية؟ تأكد من تجربة كعكة الخوخ الصيفية ، والتي ستضيفها إلى القائمة كأبسط حلوى فواكه. لذا ، كيف تصنع فطيرة الخوخ؟ ها هي وصفة كعكة الخوخ الصيفية الشهية ... في الفرن 6+ أشخاص 20 دقيقة …

مزيد من ...
 الحلوى الشتوية المفضلة: وصفة تارت الكستناء
طعامي

الحلوى الشتوية المفضلة: وصفة تارت الكستناء

ماذا عن تحضير تورتة لذيذة مع الكستناء ، أحد أشهر الأطعمة في فصل الشتاء؟ شارك شيف المعجنات ديدار ينار وصفة تورتة الكستناء ، المعروفة باسم الحلوى الشتوية الأكثر شعبية. ها هي وصفة لاذع الكستنا…

مزيد من ...
 وصفة كعكة الفسيفساء
طعامي

وصفة كعكة الفسيفساء

إذا كنت تبحث عن وصفة كعكة عملية ولذيذة ، فإن كعكة الموزاييك تناسبك!  هذه الوصفة ، التي تحتوي على مكونات اقتصادية للغاية وتخرج بطعم كعكة الشوكولاتة ، ستناسب ساعات تناول الشاي جيدًا. ها هي وصفة كعكة الموزاييك من شيف المعجنات ديدار ينار ... 4…

مزيد من ...
google-playkhamsatmostaqltradent