تمارين لجلب الحظ
التمارين للعلامة الاولى ( القطب )
مقدمة بسيطة
بداءت بكتابة هذا البحث بعد الاحباط الكبير الذي أصاب معظم شبابنا من كلا الجنسين مما اوصلهم الى نتائج مخيبة من اخطرها ظاهرة الانتحار حيث أظهر في تقرير نشرته منظمة الصحة العالمية التابعة للأمم المتحدة ، ناقوس الخطر بشأن معدل الانتحار العالمي، فقد ورد في التقرير أن شخصا واحدا يموت منتحرا كل 40 ثانية، ليصل العدد، طبقا للتقرير إلى 800 ألف شخص سنويا، أي أكثر من الذين قتلوا في الحروب وعمليات القتل أو سرطان الثدي.
وأظهر التقرير أن أكثر من نصف المنتحرين في العالم أجمع هم دون سن الـ 45.
ومن فئة الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و29 عاما، يأتي الانتحار في المرتبة الثانية بعد حوادث الطرق كسبب رئيسي للوفاة. ومن أكثر طرق الانتحار شيوعا هي الشنق وإطلاق النار وتناول المبيدات السامة خصوصا في المناطق الريفية.
والمثير في الأمر أن التقرير أوضح أن البلدان ذات الدخل المرتفع لديها معدل أعلى لحالات الانتحار أكثر من غيرها من البلدان ذات الدخل المتوسط.
مصر.. الأولى عربيا في عدد حالات الانتحار
وقسم التقرير بلدان العالم حسب القارات، ففي القارتين الأفريقية والآسيوية اللتين تحتضنا كل البلدان العربية، تفوقت مصر على الدول العربية التي تشهد نزاعات مسلحة وحروبا أهلية حيث شهدت 3799 حالة انتحار في عام 2016، وتجاوز عدد الرجال المنتحرين أعداد النساء المنتحرات 3095 مقابل 704.
وحل السودان الثاني عربيا بـ3205 حالة انتحار، ثم اليمن ثالثا بـ 2335 منتحرا , أما الجزائر فقد جاءت في المرتبة الرابعة
و ظاهرة الانتحار هي سلوك فردي سلبي قديم يستخدم دائما كوسيلة سلبية لمواجهة الأزمات الحياتية ، مثل الاضطراب النفسي أو عدم الثبات الوجداني وغيرها.
وأما فيما يخص انتشار الظاهرة وسط الشباب، فالسبب الرئيسي يوعز الى ثقافة التمرد على المجتمع وذلك كله احباط للشاب بصورة عامة .
ولقد لوحظ ان اغلب الشباب تلوم حظها بشكل كبير حيث يقوم الشباب بعد ان ترسخ في عقلة ان الحال الذي يحيط به وما يدور حولة لم ولن يتغيير عندها يبداء بلوم نفسة بشكل كبير ويجعل السبب الرئيسي بتدهور حالتة الى شخصة ( نفسة ) .
على اساس ذلك ومن خلال هذا البحث سابين لكم بمجموعة من التدريبات أهمية تغييير الحظ وما سيؤثر تغير حظ الفرد على المجتمع وبالتالي تطور المجتمع فتغيير الحال يبداء بالنفس فان الله لايغيير مابقوم حتى يغيروا مابانفسهم
علامة القطب وهي علامة ترمز الى النفس وتقسم الى قسمين
القسم الاول النفس ( الداخلي )
وهي التدقيق الداخلي عن طريق عرض كل التفاصيل الداخلي للشخص على ذاتة لمراجعتها وتقييمها , أنت دخلت بمجموعه من التجارب الحياتية وهذا ايجابي بحد ذاتة .
هل كان حظك جيد سابقاً ؟؟؟؟ اما انت لست بمحظوظ في الاساس ؟؟؟
حدد الخيار فاذا كان الاول لديك حظ جيد في اوقات سابقة ولقد توقف الحظ لديك واصبحت تدخل في فترات مظلمة لاتستطيع التخلص من الطاقات السلبية وتحويلها الى ايجابية , اما اذا كان الثاني اي انك تعتقد بانك عديم الحظ اين ما تضعها تجد الامور لاتسير بالطريق الذي انت مخطط له .
التدريب حالياً لكلا الحالتين :
أجلس على الارض وأمدد رجليك/ي وأفضل وقت للقيام بهذا التمرين بين الساعة 10 صباحاً ولغاية 12 ظهراً لما هذا الوقت من طاقة ايجابية , ثم ارفع يديك/ي بشكل افقي موازي للقدمين تاكد من أشعة الشمس تصل لك مع صفاء للجو أغمض عينيك والان ابداء بالاسترخاء بدون التفكير لمدة من الوقت ...... توقف عن القراءة الان ابداء بالتطبيق ومن ثم ارجع للقراءة.......
....................
....................
......................
........................
.............................
.................................
الان تحليل لمدى قوة ارادتك حسب نتائج التمرين :
اذا استمرية بالقراءة قبل التطبيق فاعلم انك بحاجة الى جهد اكبر لتطويع ذاتك فابداء بالتطبيق الان وعود نفسك على اطاعة اوامر العقل الايجابية ....
1. اذا قمت بالتطبيق لمدة تصل الى 5 دقائق او اقل وتوقفت فانت تملك ارادة منخفضة بحاجة الى دعم من اعماق ذاتك لكي تصل الى نتائج ايجابية .
2. اذا قمت بالتطبيق لمدة اقل من 25 دقيقة او اقل الى 5 دقائق وتوقفت فانت ستنجح ولكن ستحتاج الى هدوء واستقرار اكثر لنفسيتك ابتعد عن القلق والتشكيك .
3. اذا قمت بالتطبيق لمدة تصل الى 30 دقيقة أو اكثر فانت تسير بشكل واثق وخطواتك ايجابية وستجذب الحظ لك في وقت قريب يعجز عن ذلك الاخرين .
استمر بهذا التمرين ولمدة 3 أيام متتالية وفي نهاية اليوم الثالث ستبداء بالتمرين التالي وهنا سنعود الى السؤالين
التدريب الان للحالة الاولى ( كان هناك حظ ) :
استمر بالتمرين السابق ومع تجاوزك لمدة 5 دقائق ابداء الان بالتذكر بشكل واسع فالان وبعد ها الوقت اتسع نطاق التخيل العقلي لديك واصل التذكر الى ان تصل الى فترة وجود الحظ في حياتك والامرو الطيبة الطبيعية انت الان تقف على اسباب ذهاب الحظ ركز وفسر زوال الحظ ببعض النقاط متى ابتعد عن الحظ لماذا ماهي الاخطاء المرتكبة ولماذا قمت بارتكابها هل النحس كان سببة امر قمت به او فعل مرتكب وتاكد من الوصول الى المشكلة لاتتوقف فانت تسير على الطريق الصحيح الان ... يستمر هذا التمرين 4 ايام متتالية .
التدريب الثاني للحالة الثانية ( انا غير محظوظ نهائيا ):
بعد انتهاء التمرين ارادة الخاص بك ومعرفة مدى ارادتك فانت في مرحلة جيدة في حال طور قوة الارادة لديك وفي حال انك كنت غير ملتزم بالتمرين يجب عليك اعادتة وتطوير قدراتك الذهنية والعقلية والتفكير خارج الصندوق ... بالنسبة
للشخص الذي اكمل تدريبة بنجاح وحصل على درجات عالية انت الان تستعد لجذب الحظ وبطريقة اكثر قوة اثبت وصابر
للشخص الذي اكمل تدريبة بنجاح وحصل على درجات عالية انت الان تستعد لجذب الحظ وبطريقة اكثر قوة اثبت وصابر
ابداء التمرين بالصوم عن الطعام اجعل النية خالصة في ذلك لله عزوجل عند الساعة 10 صباحاً اجلس على الارض باتجاة الجنوب من موقعك وحاول ان يكون جلوسك امام ركن من اركان البيت فية لون احمر ( باي درجة من الاحمرار لايشترط درجة معينة ) يفضل ان يكون موقعة جنوب البيت ارفع يديك بشكل افقي مفتوح أغمض عينيك وابداء بالتفكير الوجداني واطلق عنانك الى طاقتك الايجابية بالنظر الى الايجابيات في شخصيتك حاول ان تكون مستمتعاً بهذا التمرين ومستشعراً بمجرياته فانت تنتقل من عالم الى اخر وتجذب الطاقة الايجابية لك عند الظهيرة اغتسل واجعل في ذاتك طلب انك تغتسل لطلب الحظ الوافر أطلبة بنية خالصة وانك تغتسل لابعاد الحظ السيء استمر لمدة 4 أيام متتالية .
بالنسبة لكلا الحالتين
يجب تصفية عقلك بشكل كبير وبعاد الامور السلبية عنك وتاهب للتطور والخير الذي سياتيك ان شاء الله واعلم ان اي شيء ياتي مخالف للطبيعة فان تاثير سلبي عليك .
تحلى بالهدوء والحب والسلام واكثر من أي وقت كنت تعيشة
وأعلم ان الله سيغيير حالك فاصب وانتظر انت تسير بشكل سلس وعذب .
راسلني او اكتب تعليقك للنقاش وساكون مسروراً بملاحظاتكم