7 أعراض ألم القولون التي لا ينبغي تجاهلها
بسبب أسلوب حياتنا المستقرة ، أصبح من الشائع جدًا أن تشعر بطننا بعدم الراحة في بعض الأحيان. ولكن هناك أعراض يجب ألا تتجاهلها ، لأنها قد تشير إلى مشاكل أكثر خطورة.
1. آلام في البطن
يمكن أن يحدث هذا لنا جميعًا إذا أكلنا أو شربنا شيئًا خاطئًا. ولكن إذا كنت تشعر في كثير من الأحيان بألم متزايد في أسفل البطن ، فقد تعاني من مرض التهاب الأمعاء مثل مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي أو التهاب الرتج أو متلازمة القولون العصبي أو السرطان.
2. الإمساك
إذا كنت تعاني من الإمساك في كثير من الأحيان ، وإذا كنت تشعر بألم أثناء التغوط ، فقد يكون التهاب الرتج ، وهو عبارة عن أكياس صغيرة ملتهبة داخل القولون ، أو متلازمة القولون العصبي ، وهو مرض معقد يرتبط هذا العرض بأشياء مثل الإسهال والانتفاخ والألم. و الغاز. في بعض الأحيان ، يمكن لنظام غذائي مناسب أن يشفي هذا ، ولكن إذا تم تجاهله لفترة طويلة فقد يحتاج إلى جراحة للشفاء بشكل صحيح.
3. الإسهال
إذا كان لديك في كثير من الأحيان براز ناعم جدًا أو سائل ، فإن القولون لا يعمل بشكل صحيح ، فهو لا يمتص الماء والمواد الأخرى ، وهو ملتهب. ترتبط أمراض القولون المتعددة بالإسهال ، مثل متلازمة الأمعاء المتهيجة ، التهاب الرتج ، ومرض كرون. إذا استمر أكثر من 24 ساعة ، اسأل الطبيب ، فقد يصف منظار القولون لاستبعاد الأمراض والسرطان الأكثر خطورة.
4. الدم في البراز
إذا كان هناك دم على ورق التواليت الخاص بك ، أو في ماء التواليت ، فقد يكون ذلك التهابًا. إذا وجدت دمًا داكنًا ، أو أسودًا تقريبًا ، في البراز ، أو إذا كنت تعاني من الإسهال الدموي ، فيجب عليك زيارة الطبيب في أسرع وقت ممكن. قد يكون مرض كرون ، التهاب القولون التقرحي ، أو في أسوأ الحالات ، هو السرطان.
5. البراز غريب
يشير الشكل والاتساق ولون البراز إلى ما إذا كنا بصحة جيدة. يمكن أن تشير الأشكال غير العادية مثل شكل قلم رصاص رفيع إلى السرطان. قد يشير البراز ذو اللون الماروني إلى وجود دم داخل الجهاز الهضمي ، خاصةً إذا كان لونه أسود محمر تقريبًا. إذا كان شاحبًا وزيتيًا ، فقد يكون ذلك بسبب عدم قدرة البنكرياس أو القولون على امتصاص الدهون. قد يشير وجود الكثير من المخاط في البراز إلى التهاب ، كما هو الحال في مرض كرون. إن فهم الخطأ في البراز غير العادي أمر إلزامي في الحصول على الدواء المناسب أو الجراحة في أسرع وقت ممكن.
6. الغاز المعوي
الكثير من الغازات ذات الرائحة الكريهة يعني أنه لم يتم هضمها أو امتصاصها من قبل القولون. قد يكون ذلك بسبب نقص البكتيريا الجيدة أو الالتهابات أو حركات الأمعاء غير الطبيعية ، مثل متلازمة القولون العصبي. من المهم أن نفهم ما إذا كان ذلك بسبب تناول أطعمة معينة مثل الفول أو الملفوف أو الحبوب الكاملة أو الجبن أو الخوخ أو الكمثرى أو إذا كان من أعراض مرض القولون.
7. نقص الطاقة
إذا كان القولون لا يعمل بشكل صحيح ، فنحن نعاني من نقص العناصر الغذائية الثمينة والمعادن والفيتامينات. يمكن أن تجعلنا نشعر بالتعب ويسبب مشاكل النوم. إذا أصبت بالإرهاق بعد أنشطة يومية في المنزل أو في العمل ، فقد يكون ذلك بسبب التهاب القولون أو مرض كرون أو حتى أنه قد يشير إلى السرطان.
علينا أن نعتني بالقولون عن طريق تناول الكثير من الألياف من الخضروات والفواكه والمكسرات والحبوب ، وخفض استهلاكنا للحوم الحمراء والأطعمة المقلية والسكر والكحول والقهوة. من الجيد أيضًا الإقلاع عن التدخين والبدء في شرب كمية كافية من الماء يوميًا. انتبه للأعراض أعلاه ولا تتردد في زيارة الطبيب إذا لزم الأمر.
لعلاج القولون اطلع على المزيد هنا